Jak leczyć ból pochodzący z urazu mechanicznego (dźwignięcie, kichnięcie itp.)?

Autor: Adrian Woźny PT, Dip MDT, MSc

Wyobraźmy sobie, że musimy wkręcić śrubkę. W tym celu można podjąć kroki używając narzędzi, które posiadamy. Otwieramy skrzynkę z narzędziami i bierzemy do ręki papier ścierny mając nadzieję, że będziemy w stanie przy użyciu tego narzędzia zrealizować zadanie. Może nam się to w końcu uda, ale nie będzie to najbardziej optymalny proces rozwiązania danej sytuacji. Innym razem stwierdzamy, że z młotkiem pójdzie gładko. Uderzamy w śrubkę i odpadło trochę tynku – może się to zatuszuje.

Załóżmy jednak, że posiadamy śrubokręt. Doskonale! Istnieje jednak problem w postaci tego, że możemy kręcić śrubokrętem w prawo, w lewo lub kilka razy w lewo i kilka razy w prawo. Oczywistym staje się, że tylko ten co posiadł wiedzę, jak władać śrubokrętem będzie mógł prawidłowo wkręcić śrubkę, nie wchodząc w analizę, że śrubka może być nieprawidłowo ustawiona i nawet gdy prawidłowo kręcimy, to dokonamy destrukcji i sprawimy, że śrubka nie będzie wkręcona w najbardziej optymalny sposób.

Istnieje tak wielka ilość możliwych narzędzi, że jako pacjenci sami nie wiemy co zrobić i jakie narzędzie wybrać. Dzwonimy do specjalisty po pomoc, ale jak to w życiu bywa konsekwencje mogą być opłakane, a rezultaty czasem bardzo krótkotrwałe. W końcu dochodzimy do momentu, gdzie próbujemy wkręcić śrubkę przy użyciu doskonałych zdobyczy technologicznych świecąc na nią laserem lub drażniąc ją prądem – i czemu się dziwimy, że nie zadziałało? Innymi razy stwierdzamy, że może śrubka jest uszkodzona i postanawiamy wymienić ją na nową.

• Dlatego tak ważne jest dostosowanie terapii do diagnozy.

Pamiętaj, że leczenie nie zawsze musi być skomplikowane, aby odniosło najlepszy efekt. Często najprostsze środki są najlepsze. Jako pacjent powinieneś pamiętać, że leczenie jest skuteczne, gdy powoduje, że Twoje objawy są coraz bardziej skondensowane w jednym miejscu, a promieniowanie bólu ustępuje. Ponadto pamiętaj, że miarą skuteczności leczenia powinna być trwałość leczenia, a nie szybki efekt. W końcu co z tego, że pozbywamy się bólu na dzień czy miesiąc, jak problem ciągle nawraca.